始めたばかりのヨガプラ Youtube 🎥 ４本目動画投稿しました。 https://www.youtube.com/watch?v=DeqwW09oOEQ 今回はバーラーサナについて ヨガプラ的解釈での説明です。 『 ヨガプラチャンネル』で検索すると...