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スタジオ場所:茨城県水戸市南町2丁目 3-25アットワークビル #406
連絡先:090-7848-8008
ヨガプラクティック
カイロプラクティック
ヨガ
★ヨガプラクティック
(自力整体)
ヨガとカイロがコラボした
自力整体。
簡単なアーサナで筋膜リリース。
実感しやすいし
個人、グループにあった
方法で行なえます。
★整 体
痛みがあるところは
たいてい別の場所に原因があります。
そこを探って”手”を使って
直接アプローチし
出来るだけ
痛みが戻らないような
施術を心がけています。
★ヨガ
呼吸を大切にします。
•ディアナ呼吸
•ウジャイ呼吸
•カパラバディ
•片鼻呼吸
•腹式呼吸
•完全呼吸
・ポーズ(アーサナ)
etc...
ヨガプラスタジオへの地図
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