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ウッターナーサナの収録

更新日:7月2日

新しいヨガプラYou tube動画収録しました。

今回はプロの手を借りずに撮ったので ちょっと画像はイマイチかもです。 でも 内容的には上達して来たと褒められました。

おしゃべりは相変わらずカミカミしてるので ただ今編集して貰ってますが サムネだけは完成したので 先にお披露目♪


今回は基本的なアーサナから ウッターナーサナについての ヨガプラ的解説です。 You tubeで “ヨガプラチャンネル“で検索すると もちろん無料で試聴出来ます。 https://youtu.be/TCsjuDZ3rxw UPしたらご報告しますので チャンネル登録のほど よろしくお願いします。

(^人^)


#ヨガプラ




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